孙茜茜/文 蔡宏玮/图 张红/审 莫义娴 卢怡蒙/责编

为强化青少年健康成长意识，加强体育活动对青少年心理与身体的双重影响，7月，我院“志青春·健未来”体教社区志愿服务行动团，奔赴丽水市灵山社区开展体育志愿服务，以运动为笔，绘就青少年身心健康成长画卷。

活动筹备阶段，实践团成员深入研讨实践内容。青少年成长需身心同频发展，于是，他们规划了以体育游戏为核心的服务路径，期望借运动为孩子搭建情绪宣泄、压力释放的平台。在提升身体素质与运动能力的同时，他们希望营造积极健康的成长生态。

体育课程伊始，实践团凭借专业知识，设计趣味热身环节，逐步唤醒孩子们的身体机能。这不仅有效降低运动受伤风险，更像一场“身体唤醒仪式”，为后续运动筑牢基础，让孩子们以最佳状态，奔赴运动乐趣之旅。

丢手绢、接力障碍赛等经典与创新融合的游戏，点燃了社区运动热情。在轻松的氛围里，规则意识悄然扎根，公平竞争精神萌芽生长。运动催生的多巴胺，助力孩子们身心茁壮，收获满溢的快乐与自信。

此次暑期实践活动，于实践团而言，是专业成长的“试炼场”。成员们在实践过程中，摸索出体育促进青少年身心健康的有效方法，积累宝贵经验；也深刻体悟到社区服务的重量——关乎孩子成长，连接家庭期待，他们呼吁家长关注孩子身心协同发展。未来，团队将深耕专业，优化服务，持续为社区儿童健康成长续航，让体育赋能成长。

【一审：张红 夏珺瑶；二审：何淑娟；三审：雷园园】